1.kör någpt fiskblck färdigt i enungssäker form.

2.gör potatismos undertiden

3.Stek lök, svamp och tex broccoli tillsammmanas, blanda med en burk ajvar relish och spadet från fisken elller litetf iskbuljong.

4. Ös över såsen över fisken lät värmas i ugn

alternativa spritsa ut potatis moe´set runt fisken sedan på med en del av såsen resten kan man ha brevid eller frysda in och använa senare etc....

2-4 pers

//Nannna

Men pratade en herrans massat i sömnen,vaknade av att jag hade min man med allt sömnpratandes & han sa:

-Du är hemma det är ingen fara . flera gånger

Inann jag skutade pladdra och fatttade attt jag drömt gud vet vad?!.

Antar jag drömde mentalsjukhus på någpot sätt igen.

Ska fråga när han vaknar om han minnns vad jag pratade högt om i sömnen?!

//Nanna

Åt kyckling på bröllopsdagen, då får jag mera ont av kött alltså...

och prövade en laktosfri cottagesheese igår men uppenbarligen fixade min mage itne den+meravärk.

Alltså får jag skylla mig själv...

fast ont gr det!!!!!urk

//Nanna